Catégorie : Santé / Psycho

Le stress peut être l’un des compagnons quotidiens des chauffeurs de bus. Il existe en effet de nombreuses raisons d’être angoissé au volant de son véhicule long. Le stress au travail peut être causé par le sentiment de responsabilité face au transport des passagers, le respect des horaires ou encore les situations de circulation parfois imprévisibles… Heureusement, des techniques de gestion du stress peuvent vous aider à surmonter ces défis ! Voici quelques conseils pour maîtriser vos émotions et vous…

Les troubles musculosquelettiques, plus souvent appelés « TMS » font partie du quotidien des chauffeurs de bus et de car. Ils sont liés à tous les gestes répétitifs effectués, au port de charges et à des postures mal adaptées. Pourtant, il est possible de limiter les TMS, tout en protégeant sa santé et en améliorant sa qualité de vie au travail. Comment se prémunir des TMS quand on conduit un bus ? Revenons sur ce qui cause les troubles musculosquelettiques…